Prévenir et apaiser les migraines en quelques minutes grâce à l’acupression

15 juillet 2020


Peut-être avez-vous déjà entendu parler de l’existence de points d’acupression situés partout sur votre corps. Il y en a des centaines et ces points sont bien connus par les acupuncteurs. Saviez-vous qu’en appuyant simplement avec vos propres doigts et en stimulant ces points, vous pouvez libérer des endorphines, réduire la douleur, et augmenter la circulation du sang et de l’oxygène à la zone affectée ? Les points qui seront démontrés sont utilisés traditionnellement et couramment en clinique pour leur efficacité à soulager les maux de tête.

Alain Paradis est thérapeute accrédité en acupression Jin Shin Do® et membre de la Fédération des massothérapeutes du Québec (FQM).

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