Quand :
1 mai 2020 @ 10:00 – 11:00
2020-05-01T10:00:00-04:00
2020-05-01T11:00:00-04:00
Où :
https://us04web.zoom.us/j/219201504
Mot de passe: calme
Coût :
Gratuit

Avec l’épidémie du coronavirus, nous vivons une période exceptionnelle qui nous oblige à déployer davantage de ressources internes alors que la migraine apporte déjà son lot de contraintes. L’incertitude liée au contexte fait resurgir beaucoup d’émotions. Sachant combien l’anxiété, l’inconfort, la peur, la colère sont difficiles à vivre et peuvent amplifier l’intensité de la migraine, j’ai envie de vous offrir un espace pour explorer les émotions qui vous habitent en toute sécurité.

Je vous propose des rencontres virtuelles en direct sur la plateforme Zoom auxquelles vous pourrez participer du confort de votre foyer. Alliant plusieurs stratégies qui me soutiennent depuis mes dernières années en invalidité, je vous invite à explorer notamment la création intuitive afin d’accéder au calme en vous. Je vous guiderai à travers les séances. Aucun talent artistique ni matériel requis (hormis un papier et un crayon).

Je vous propose une séance par semaine à compter du 10 avril, pour 4 semaines. Les rencontres interactives dureront environ 1 h et seront réparties en 4 phases : présentation du thème du jour et de l’approche créative, méditation, création chacun de son côté et partage si le cœur vous en dit. Vous pourrez participer gratuitement à l’une ou plusieurs rencontres.

À noter, les rencontres ne seront pas enregistrées. Si vous souhaitez y participer, vous devez nous rejoindre en direct.

Voici les informations pour participer aux rencontres Zoom :

Pour vous connecter, cliquez sur le lien ci-dessous ou entrez l’ID de réunion sur Zoom au moment de la rencontre, avec le mot de passe: calme.

Pour plus d’informations pour utiliser Zoom : https://support.zoom.us/hc/fr/articles/201362193-Comment-rejoindre-une-r%C3%A9union-

Au plaisir de vous y retrouver,

Mélissa